Фитбол мяч для фитнеса Profit MS 1576 65 см Purple
Фитбол, наверное, самый популярный и любимый тренажер в спортивных залах. Идеально подходит для йоги, общих тренировок, выполнения фитнес программ, направленных на проработку мышц всего тела или физиотерапии. Фитбол также используют как стул, чтобы помочь с проблемами осанки.
Занимаясь с фитболом, вы можете не беспокоиться о собственной безопасности. В фитболе присутствует технология ABS (Anti-Burst Systems), которая гарантирует защиту от внезапного разрыва мяча при случайном порезе или проколе: поврежденный мяч медленно сдувается, а не оглушительно взрывается. Такая безопасность особенно важна на занятиях для будущих мам, в детских фитнес-программах. Даже очень полные люди могут выполнять упражнения на нем с отягощениями.
Размер фитбола нужно подбирать в зависимости от роста, и в зависимости от длины руки:
Также нужно учитывать и собственный вес. Например, если он превышает норму на 15 кг, придётся покупать фитбол на 1 размер больше.